A Secretaria de Estado de Logística e Transportes (SLT) preparou esquema especial para desencadear, a partir de hoje, a Operação Carnaval + Seguro. O objetivo é tornar mais ágeis os serviços prestados nas travessias litorâneas, gerenciados pela Dersa (Desenvolvimento Rodoviário S/A) e mais seguras as viagens nas rodovias administradas pelo Departamento de Estradas de Rodagem (DER). Serão 2.767 profissionais envolvidos, do DER e da Dersa, na operação nas cinco rodovias estaduais de acesso ao litoral paulista, região de Campos do Jordão, Oeste Paulista e nas travessias litorâneas. Esse …

Com o enredo “Respeitável Público, o Picadeiro é Verde e Rosa? É Sim Senhor”, a escola de samba União Imperial voltou a brilhar na Passarela do Samba Dráuzio da Cruz, na Zona Noroeste, em Santos, e foi a vencedora do grupo especial do desfile das escolas de samba de 2019. A agremiação do Marapé somou 179,9 pontos para garantir o bicampeonato, ficando à frente da X-9, com 179,5 pontos, e da Unidos dos Morros, com 179,3. No mesmo grupo, com 175,7 pontos, a Sangue Jovem foi rebaixada para …

Com o enredo “N’kisi samba kalunga, a saga do meu batuque”, a União Imperial, do bairro Marapé, sagrou-se campeã do Carnaval de Santos 2018. A escola foi a grande vencedora do Grupo Especial, com 180 pontos, empatada com a X9, do Macuco, e foi declarada campeã pela maior quantidade de notas 10. Em terceiro ficou a Unidos dos Morros, com 179,9. A amazonense, do Guarujá, ficou em quarto, com 179,5, e em 5º, a Vila Mathias, com 179,1. A Sangue Jovem ficou na 6ª posição, com 178,9; em …

Para curtir ao máximo o Carnaval sem descuidar da saúde, o folião pode seguir uma série de dicas importantes selecionadas pelo preparador físico Marcio Atalla e pela nutricionista Marcia Daskal.

1. Nas principais refeições do dia, dê preferência a alimentos ricos em carboidratos (pão, macarrão, batata, arroz e tubérculos em geral), pois esse nutriente fornece energia de sobra para gastar durante a festa. “A glicose, molécula proveniente da quebra de açúcares, é a única fonte de energia utilizada pelo cérebro”, explica Marcia.

2. Não esqueça do café da …