Edição 305Junho 2020
Quinta, 09 De Julho De 2020
Editorias

Publicado na Edição 305 Junho 2020

Fotos Divulgação

Presmam em novo endereço

Pioneira no segmento de reabilitação e condicionamento físico

Presmam em novo endereço

Com 29 anos de tradição, a Presmam Comercial Ltda. está em novo endereço, à Rua João Guerra, 295, em Santos, com fácil acesso e estacionamento próprio. A empresa é pioneira no segmento de reabilitação e condicionamento físico e, conforme destacaram os diretores, a mudança para local estratégico, ao lado do Hospital dos Estivadores, visa atender com mais facilidade aos profissionais de diferentes áreas da saúde.

Com variada linha de produtos e equipamentos de marcas consagradas, a Presmam supre todas as necessidades para fisioterapia, com destaque: eletroestimulação, laser, ondas curtas, tecarterapia, ultrassom, vácuo e endermo; fitness, além da venda direta ao usuário, a empresa oferece consultoria a construtoras e condomínios para implantação de academias em edifícios, com equipamentos de ponta: bicicletas, esteiras ergométricas, elípticos e estações de musculação, e linha completa para pilates, como equipamentos, bolas e colchonetes; estética, linha completa de equipamentos da marca Ibramed, como Heccus Turbo, Hooke e Polarys; acupuntura, acessórios como ventosas e variados tipos de agulhas; saúde em geral, oxímetros, termômetros, equipamentos para exercícios respiratórios Respiron e Shaker.

No pós-venda, a empresa cobre a garantia e executa assistência técnica e calibração. E, por prestar serviço essencial, a Presmam não suspendeu atividades na pandemia de Covid-19, adotando protocolo seguro em seu atendimento de segunda a sexta-feira, das 8h30 às 18 horas, e sábado, das 9 às 12 horas. Pelos telefones (13) 3327.7287 e 3234.7666, WhatsApp 98184.3706, e-mail presmam@presmam.com.br, site em www.presmam.com

Nova Presmam: local estratégico, ao lado do Hospital dos Estivadores

Publicado na Edição 305 Junho 2020

Divulgação

Atenção às mudanças no comportamento

Alterações podem ser sintomas da Covid-19

Atenção às mudanças no comportamento

O Center for Disease for Control and Prevention (CDC) alerta os pais para mudanças no comportamento dos filhos, pois embora as crianças não estejam entre os grupos de risco de contaminação pela Covid-19, é fundamental manter a vigilância e observar alteração que pode ser sintoma da doença. “Este olhar mais atento é o primeiro passo para suspeitar da Covid-19 em crianças, lembrando que o quadro em crianças pode ser assintomático ou apresentar febre, tosse seca, fadiga, obstrução nasal e dor de garganta – esses são os sintomas mais …

Leia mais

Publicado na Edição 304 Maio 2020

Divulgação

Gordofobia. Combatendo com informação

O estigma e a discriminação pelo peso não podem ser tolerados

Gordofobia. Combatendo com informação

Neologismo criado para indicar o preconceito de pessoas que julgam o excesso de peso e a obesidade como um fator que mereça desprezo, a gordofobia deve ser combatida com informação, afirma a Sociedade Brasileira de Cirurgia Bariátrica e Metabólica (Sbcbm). “Evidências científicas mostram que o aumento de peso não ocorre apenas por falta de disciplina ou de responsabilidade pessoal, mas sim por efeitos biológicos, metabólicos e genéticos”, explica o vice-presidente da entidade, Fábio Viegas.

No Brasil, uma em cada cinco pessoas está com sobrepeso ou obesidade segundo dados …

Leia mais

Publicado na Edição 304 Maio 2020

Recuperar a boa forma após o parto

A pós a gestação, quando muitas transformações acontecem no corpo da mulher para que ela possa trazer ao mundo um filho, agora é a hora de ir em busca de perder o peso corporal extra da gravidez e recuperar a boa forma física. O personal trainer e especialista em treino para mulheres, Rafa Moreira, elenca alguns cuidados que as novas mamães devem ter para recuperarem a boa forma física após a gestação: “Assim como em outras fases da vida, a dupla infalível boa alimentação e exercícios físicos é …

Leia mais

Publicado na Edição 303 Abril 2020

Divulgação

Vitamina D. O que você precisa saber

É importante manter níveis adequados nesse momento

Vitamina D. O que você precisa saber

Vários estudos pelo mundo têm mostrado o papel fundamental da vitamina D na modulação da imunidade inata, sendo capaz de atacar agentes agressores de forma a impedir seu avanço e multiplicação dentro do organismo. O nutrólogo e oftalmologista Renato Leça, esclareceu dúvidas sobre o assunto.

Para que serve. A vitamina D é um micronutriente que, entre outras funções no corpo, atua no funcionamento do sistema imunológico, auxilia na absorção de cálcio e tem papel importante no equilíbrio do açúcar no sangue.

Eu preciso tomar vitamina D? Estudos mostram …

Leia mais

Publicado na Edição 303 Abril 2020

Pânico cria realidades alternativas

Em tempos de quarentena, o nível de stress aumenta, desencadeando crises de ansiedade, levando a um estado de pânico, e até a temida “síndrome do pânico”. Observando as estatísticas, o psicanalista Fabiano de Abreu afirma que o pânico e suas consequências, como em qualquer outro comportamento, depende das nuances e do tamanho de sua potência: “Um ataque de pânico, por exemplo, pode até embaralhar a sua mente com emoções que aceleram o batimento cardíaco, desfocam a visão e aumentam a transpiração levando inclusive, em casos extremos, ser confundido …

Leia mais

Publicado na Edição 302 Março 2020

Divulgação

Pode causar infertilidade…

Cólicas menstruais intensas são um dos sintomas da endometriose

Pode causar infertilidade…

A endometriose é considerada a doença da mulher moderna e em alguns casos pode estar associada à infertilidade. Caracterizada pela presença de células do endométrio fora do útero, ela atinge cerca de 15% de toda a população feminina mundial que está em idade reprodutiva.

Selmo Geber, professor titular de Ginecologia da Faculdade de Medicina da UFMG e médico da Clínica Origen, esclarece alguns pontos sobre essa doença, já que muitas mulheres, por falta de conhecimento, falham ao procurar ajuda de um médico quando os sintomas aparecem. Ele relacionou …

Leia mais

Publicado na Edição 302 Março 2020

Divulgação

Mente e corpo saudáveis

Auriculoterapia: corpo representado na orelha

Mente e corpo saudáveis

A estimulação de pontos específicos nas orelhas pode ser a chave para o tratamento de doenças, dores e outros desequilíbrios do corpo. A auriculoterapia, terapia natural da medicina chinesa, baseia-se na teoria de que o corpo humano pode ser representado na orelha, sendo que o estímulo concentrado em um ponto específico é capaz de aliviar sintomas do órgão equivalente.

Os estímulos podem ser produzidos por agulhas sistêmicas, agulhas intradérmicas, esferas metálicas, sementes de mostarda e eletroestimuladores. De acordo com Reginaldo Rodrigues, auriculoterapeuta da Clínica Penchel, a diminuição de …

Leia mais

Publicado na Edição 302 Março 2020

Divulgação

Crianças e adolescentes na era digital

Recomendações para promover a saúde e o bem-estar

Crianças e adolescentes na era digital

A Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) divulgou o Manual de Orientação #MenosTelas #MaisSaúde para promover a saúde e o bem-estar de crianças e adolescentes em contato constante com tecnologias digitais, como smartphones, computadores e tablets. O documento, elaborado pelo Grupo de Trabalho sobre Saúde na Era Digital da SBP, complementa e atualiza as recomendações lançadas pela entidade em 2016 sobre o tema.

Na avaliação da presidente da SBP, Luciana Rodrigues Silva, diversas pesquisas têm demonstrado a urgência do tema para a sociedade e a amplitude dos riscos envolvidos, …

Leia mais

Publicado na Edição 301 Fevereiro 2020

Divulgação

Labirintite e seus sinais

Inflamação/infecção no órgão responsável pelo equilíbrio

Labirintite e seus sinais

Queixa muito comum, a suspeita de labirintite vem acompanhada de relatos de tontura giratória, tipo vertigem (sensação de que a cabeça ou o mundo está rodando), náuseas e vômito. Muitas vezes, também aparecem reclamações de pressão ou barulho no ouvido, uma espécie de zumbido.

Pelo sim, pelo não, é preciso estar atento a esses sinais. A labirintite é uma inflamação/infecção no labirinto, o órgão responsável pelo equilíbrio, localizado dentro da orelha interna. “Ela acomete pessoas de todas as idades, das crianças à terceira idade, podendo ser desencadeada por …

Leia mais

Publicado na Edição 301 Fevereiro 2020

Divulgação

Esfoliação para uma pele linda

Renovação celular necessária

Esfoliação para uma pele linda

A pele é composta de diversas células que se renovam diariamente. Para promover a renovação celular e remover as células mortas, a esfoliação é o procedimento mais indicado, pois além de melhorar a aparência, potencializa a absorção de hidratantes e uniformiza a textura.

Assim como a pele do rosto, a do corpo também está em constante renovação e é importante esfoliá-la para eliminar as células mortas que ficam acumuladas na superfície. a esfoliação também ajuda a desobstruir os poros e remover as impurezas acumuladas com a sujeira e …

Leia mais

Publicado na Edição 301 Fevereiro 2020

Cannabis medicinal no mercado brasileiro

Para dimensionar o potencial de novos negócios em torno da cannabis medicinal no mercado brasileiro, São Paulo sediará em 7 de março o Cannabis Thinking. O evento acontecerá no Civi-Co, em Pinheiros, e debaterá vários ângulos do tema, visando provocar diálogo e troca de experiências, com o respaldo de profissionais, especialistas e pesquisadores da área.

O evento é realizado pela The Green Hub e terá ciclo de palestras, com a presença de personalidades, como o ex-presidente Fernando Henrique Cardoso, que abordará o tema “Política Contra as Drogas”. Entre …

Leia mais

Publicado na Edição 300 Janeiro 2020

Divulgação

Depilando com cera morna

É preciso evitar exposição ao sol após depilação

Depilando com cera morna

Cuidados especiais devem ser observados por quem pretende se depilar para ir à praia ou à piscina no Verão. Afinal, um dos problemas mais recorrentes em quem se depila é a exposição ao sol sem o devido cuidado, o que pode provocar manchas na pele.

Especializada em cuidados com o pelo e pele há mais de 20 anos, Danyelle Van Straten destaca a importância de evitar a exposição ao sol após se depilar, principalmente nas áreas do corpo sem proteção, como braço e buço: “A depilação com cera …

Leia mais

Publicado na Edição 300 Janeiro 2020

Prevenção ao câncer de pele

Os cuidados com a exposição ao sol devem ser constantes, mas é nesta época do ano no Hemisfério Sul que a incidência dos raios solares é mais concentrada. “Em um país tropical como o Brasil, existe uma radiação solar acentuada, necessitando de maiores cuidados para evitar o câncer de pele”, explica a médica Johanna Wagner Poti Sales, dermato-patologista da Sociedade Brasileira de Patologia (SBP). O câncer de pele é o mais predominante no país, representando mais de 90% dos casos de câncer. Estima-se que, somente em 2019, foram …

Leia mais

Publicado na Edição 300 Janeiro 2020

Divulgação

O maior spa natural do mundo

Mar Morto: sais minerais e ingredientes exclusivos

O maior spa natural do mundo

Apesar do nome, que se refere ao fato de sua água ser tão salina que impossibilita a vida, o Mar Morto, em Israel, no Oriente Médio, é rico em sais minerais e ingredientes com capacidade regeneradora e prolongadora da vida, sendo 12 deles exclusivos. Por este motivo, este grande lago tem atraído milhões de visitantes todos os anos, tanto em busca de seus benefícios como para o turismo.

Localizado entre Israel e Jordânia, com quase três milhões de anos de existência, o lugar é único no mundo. “Já …

Leia mais

Publicado na Edição 299 Dezembro 2019

Divulgação

Transtornos mentais

Depressão, ansiedade e bipolaridade assombram 12% da população

Transtornos mentais

Dados divulgados pela Organização Mundial de Saúde (OMS) mostram que 23 milhões de brasileiros, ou 12% da população, apresentam sintomas de transtornos mentais. E ao menos 5 milhões, 3% dos cidadãos, sofrem com transtornos mentais graves e persistentes. A Pesquisa Nacional de Saúde (PNS) de 2013 estimou que 7,6% (11,2 milhões) das pessoas de 18 anos ou mais de idade receberam diagnóstico de depressão por profissional de saúde mental. Mas não é só a depressão que atinge os brasileiros, pois transtornos como ansiedade, bipolaridade e esquizofrenia também estão …

Leia mais

Publicado na Edição 299 Dezembro 2019

Divulgação

Veganismo na alimentação

Veganos têm menores índices de obesidade

Veganismo na alimentação

Filosofia de vida que prega o respeito a todos os animais, o veganismo rechaça todo e qualquer produto de origem animal, seja na alimentação, vestuário, medicamentos, produtos de limpeza, entre outras áreas. “A opção por um estilo de vida vegano pretende minimizar os impactos ambientais, preservar os animais e ter um estilo de vida mais saudável”, explica a coordenadora do curso de Nutrição do Centro Universitário Internacional Uninter, Thaís Mezzomo.

Ela esclarece que na alimentação o veganismo é diferente do vegetarianismo, pois os vegetarianos não consomem carne na …

Leia mais

Publicado na Edição 299 Dezembro 2019

Pet robô ajuda idosos e autistas

A neuropsicóloga Marcella Bianca Neves decidiu investir no pet robô, que conheceu ao participar do Congresso Internacional da Associação de Alzheimer, realizado em Los Angeles, EUA. O pet robô possibilita que a Terapia Assistida por Animais esteja presente em hospitais e instituições em que o acesso de animais reais não é permitido. “Pesquisas comprovam que a introdução do pet robô na companhia do idoso diminui a agitação, a ansiedade, o isolamento social e a expressão de tristeza, proporcionando bem-estar, qualidade de vida, companheirismo e interação com o ambiente, …

Leia mais

Publicado na Edição 298 Novembro 2019

Sandra Netto

Som binaural personalizado

Wladmir: feedbacks excelentes

Som binaural personalizado

Opção na busca de saúde e bem-estar, o som binaural ajuda o cérebro humano a entrar mais rapidamente em meditação, propiciando benefícios similares para quem o ouve e para quem medita. Também conhecido por frequência binaural, o som binaural foi descoberto em 1839 pelo cientista alemão Heinrich Wilhelm Dove, ao constatar que quando o cérebro é exposto a duas frequências diferentes, uma em cada ouvido, ele sincroniza essa variação entre os hemisférios direito e esquerdo, o que resulta em efeitos terapêuticos.

Após sofrer um acidente, o músico Wladmir …

Leia mais

Publicado na Edição 298 Novembro 2019

Pet robô ajuda idosos e autistas

A neuropsicóloga Marcella Bianca Neves decidiu investir no pet robô, que conheceu ao participar do Congresso Internacional da Associação de Alzheimer, realizado em Los Angeles, EUA. O pet robô possibilita que a Terapia Assistida por Animais esteja presente em hospitais e instituições em que o acesso de animais reais não é permitido. “Pesquisas comprovam que a introdução do pet robô na companhia do idoso diminui a agitação, a ansiedade, o isolamento social e a expressão de tristeza, proporcionando bem-estar, qualidade de vida, companheirismo e interação com o ambiente, …

Leia mais