Os cinco (ou mais) dias de folia estão chegando e, com ele, o alto consumo de álcool nas diferentes festas por todo o Brasil. Para enfrentar um novo dia de festa ou até mesmo fazer uma desintoxicação do organismo, a nutricionista Chris Castro, de São Paulo, indica alimentos fáceis de ser encontrados e que podem ajudar a aliviar o mal-estar e os efeitos negativos no corpo – além da água que pode (e deve) ser consumida antes, durante e depois da bebedeira.

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